女白领得阴道炎的原因_0

1、饮食宜平淡，忌辛辣刺激，以避免酿生湿热或耗伤阴血，还要注意营养，增强体质，避免细菌感染。

2、少穿或不穿化纤内裤，私人用品不与她人适用。

3、坚持劳逸结合，保持充足的睡眠、适当的运动、均衡的营养、良好的心情，不吃或少吃含糖量较高的食品。

4、1定要养成良好的卫生习惯，上厕所前后洗手；内裤要勤换洗，并放在透风的地方晾干；逐日清洗外阴，保持外阴部的清洁。

5、避免过度清洁：有些女性朋友喜欢用肥皂、浴液洗等清洗阴道，乃至使用抗生素或中药浸浴，这样的过度清洁通常不能保护有益菌的生存，从而影响菌群的平衡。

6、切勿滥用抗生素。使用抗生素1定要经过医师的同意与处方，由于抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的滋生，所以千万不要滥用抗生素。

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