痛经带来3大危害 美味汤水解女性痛经之苦

中医认为，调理女性痛经首先应了解其本身体质，明确痛经类型，方可有针对性的进行医治。那末，痛经主要分为哪些类型，每种类型又具有哪些症状呢？

痛经的类型不同症状也各异

1、气滞血淤型

气滞血淤型痛经患者的主要症状为腹胀、排便不顺、经前乳房胀痛、皮肤干燥、经期偶有血块等，常在情绪压力较大时症状更加明显，且患者的血液循环较差。

2、寒凝血淤型

平时喜欢喝冰冷饮料或4肢冰冷的女性常为寒凝血淤型痛经，经期吹到冷风后疼痛症状会更加明显，且月经量较少，经期热敷局部可有效减缓症状。

3、气血衰弱型

气血衰弱型痛经患者常感全身疲倦乏力，且大多伴随贫血症状，脸色偏黄或偏白，较无血色，说话气力不足，声音较小。疼痛症状常为绵绵的坠痛，患者常会有头晕、头痛现象。

4、肝肾不足型

肝肾不足型痛经患者在月经来潮前和经期均会感觉腰酸，且在经期更加明显。疼痛症状也为绵绵的坠痛，常伴随头晕和头痛现象。

痛经带来的3大危害

很多女性认为痛经女人都会出现，算不上疾病。但是如果不及时医治和调理痛经，可带来很大的危害，如乳腺增生、不孕、脸部问题、子宫异常等。

1、乳腺增生：痛经可引发乳腺增生，大部份痛经的女性在来月经前乳头都会出现疼痛，如果经期过后乳头照旧有疼痛感，触之有硬结，应及时到医院检查。

2、不孕：患者不孕的女性中，大约有60%的患者在来月经时，都伴随不同程度的痛经。因而可知，痛经与不孕的确有着10分密切的关系。

3、脸部问题：痛经的女性除会出现腹痛的症状外，脸部还可出现面色昏暗、脸部皮肤干燥等，容易构成色斑、痤疮等脸部问题。

美味汤水解女性痛经之苦

山查葵子红糖汤

食材：山查、葵花子仁各50克、红糖100克。

制作：以上用料1齐放入锅中加水适当同煎或炖，去渣取汤。

功效：补中益气、健脾益胃、和血悦色。适于气血两虚型痛经症。

姜枣花椒汤

食材：生姜25克、大枣30克、花椒100克。

制作：将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒1起装入瓦煲中，加水1碗半用文火煎剩大半碗，去渣留汤。逐日1剂。

功效：温中断痛，适用于寒性痛经者。

韭汁红糖饮

食材：鲜韭菜300克、红糖100克。

制作：将鲜韭菜洗净，沥干水份，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少量煮沸？至糖溶后兑入韭汁内便可饮用。

功效：具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经。

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